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Janine Schertz psicóloga TCC

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Terapia: Individual, Parejas. Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores

Psicóloga cognitivo conductual

Soy Janine, psicóloga egresada de la UdelaR con enfoque cognitivo conductual.
Especializada en Mindfulness y trastornos de la conducta alimentaria.
Apasionada por el bienestar y el autocuidado. Atiendo a adolescentes y adultos.
Si tuviera que definir cómo es mi estilo terapéutico, diría que se centra en la escucha activa mientras brindo diferentes herramientas para generar el cambio que buscás.
Atiendo de forma online y presencial en mi consultorio en Pocitos y Malvin

Formación

Udelar, Mindfulness UCU, EMDR, TCC en GAUDERE

Tratamientos:

Angustia
Anorexia
Ansiedad
Autoestima baja e inseguridad
Autolesiones
Borderline - Límite (TLP)
Bulimia y Obesidad
Bullying
Dependencia emocional
Depresión
Dificultades de Estudio

Divorcio
Duelos y pérdidas
Enfermedades crónicas
Estrés Postraumático
Estrés y agotamiento
Infertilidad - Esterilidad
Ira
Irritabilidad e Histeria
Maltrato
Miedo a Hablar en Público
negligencia y abusos

Neurosis obsesiva
Problemas y disfunciones sexuales
Pánico
Relación de pareja
Timidez
Trastorno Bipolar
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Trastornos de la Personalidad
Trastornos del sueño - Insomnio
Técnicas

Especialidades:

EMDR
Estimulación Cognitiva

Terapia breve estratégica
Terapia cognitivo conductual

Terapia con yoga-meditación
Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Idiomas que habla: English, Español

Sesión: 1800 pesos

Zona Montevideo, Malvín

Dirección Mississipi 1508