Federica Soneira - psicoterapeuta

Licenciada en psicología egresada de la Universidad Católica del Uruguay. Realicé un Posgrado en Psicoterapia cognitivo conductual especializado en niños y adolescentes en SUAMOC

Soy Federica Soneira, psicóloga egresada de la UCU. Realicé un Posgrado en Psicoterapia cognitivo conductual especializado en niños y adolescentes en SUAMOC (Sociedad Uruguaya de Análisis y Modificación de la Conducta).

Actualmente trabajo en una clínica particular, de manera online o presencial, a través de un abordaje cognitivo conductual. ¿Qué implica este abordaje? Es una forma de entender cómo lo que uno hace y piensa acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que lo rodea, afecta a sus pensamientos y sentimientos.

La base principal consiste en entender que los problemas no surgen de las situaciones en sí mismas, sino de los pensamientos y emociones que nos generan dichas situaciones.

La aplicación de esta terapia busca brindar las herramientas necesarias para cambiar la forma en que pensamos y actuamos en determinadas situaciones, con el objetivo de sentirnos mejor y poder enfrentar los problemas que surgen en el día a día.

Si estás interesado en conocer y saber más sobre esta corriente, o ante cualquier duda o consulta, no dudes en escribirme

Especialidades:

Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Niños

Terapia: Individual

Idiomas que habla: Español