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La salud mental es fundamental para el bienestar integral. Cuidarla impacta en nuestra calidad de vida, relaciones interpersonales y desempeño laboral. Atender nuestra salud implica reconocer y gestionar emociones, reducir el estrés, mejorar la autoestima y afrontar desafíos con resiliencia.
Buscar ayuda profesional cuando sea necesario es clave para superar dificultades y prevenir problemas graves. La salud mental influye en cómo percibimos el mundo, tomamos decisiones y nos relacionamos con los demás. Promover un equilibrio emocional beneficia no solo el individuo, sino también su entorno, creando sociedades más saludables.
Cuento con formación en Terapia cognitivo conductual.
Quedo a las órdenes por cualquier duda o consulta
Egresado de Universidad de la República (UdelaR)
Actualmente realizando especialización: Terapia Cognitivo Conductual (SUATEC)
Formación en:
- Abordaje en trastornos emocionales
- Violencia de género
- Prevención de la autolesión y suicidio
- Cuidados Paliativos
- Uso de drogas y consumo problemático
- Enfoque de género
Brindo charlas y talleres sobre distintas temáticas, algunas de estas son:
- Adicciones y consumo problemático de sustancias
- Educación sexual
- Bullying en adolescentes
- Violencia de género
Tratamientos:
Especialidades:
Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores
Terapia: Familiar, Individual
Idiomas que habla: Español
Sesión: 1000 pesos
Zona Montevideo, Centro
Dirección Julio Herrera y Obes 1195