Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de la República
Estudiante de Maestría en Ciencias Cognitivas - Estudiante de Posgrado Cognitivo-Conductual (SUATEC)
Se brinda atención psicológica a adolescentes y adultos de manera presencial o por videollamada (Zoom, **** , **** ).
Atención en zona Centro.
La terapia cognitivo-conductual está enfocada en identificar los pensamientos que generan malestar y busca replantearlos de forma que las personas puedan responder de manera más clara y efectiva a situaciones que le generan ansiedad, estrés o angustia. También se busca modificar los comportamientos y los hábitos para disminuir síntomas que estén interfiriendo con el bienestar de las personas, y que impidan cumplir con los objetivos personales.
A su vez, en la terapia se busca que el/la paciente se conozca mejor y que incorpore nuevas herramientas para reducir su estrés, ansiedad o tristeza. Para ello, no solamente es importante lo trabajado durante las sesiones sino que aparte se le incentiva a realizar tareas y/o actividades entre una sesión y otra. Se considera que de esa forma, las personas pueden apropiarse de las herramientas utilizadas en la terapia cognitivo-conductual, y seguir usándolas cada vez que las necesiten, incluso luego de finalizados los encuentros.
Idealmente se comienza con una sesión por semana, y luego se pueden ir espaciando las consultas, dependiendo del caso y del desarrollo de la terapia.
Costo por sesión: $****0
Psicología - Terapia Cognitivo-Conductual (Posgrado de SUATEC en curso)
Psicodiagnóstico
Tratamiento para: Ansiedad - Estrés - Depresión - TDAH - Regulación emocional - Habilidades sociales
Estimulación cognitiva
Tratamientos:
Especialidades:
Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos
Terapia: Individual
Idiomas que habla: Español
Sesión: 1400 pesos
Zona Montevideo, Centro
Dirección Juncal 1355