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Nº cédula 4539887-0
Soy Ana Velázquez, me gradué en Psicología en la Universidad de la República, me especialicé en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso.
En la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), exploramos juntos cómo tus pensamientos y acciones influyen en tu bienestar. Te acompaño en un viaje de autodescubrimiento, desafiando pensamientos negativos y construyendo una mentalidad más positiva y plena.
En la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), te ayudo a abrazar tus emociones y experiencias sin juzgar. Juntos, trabajamos para que vivas conforme a tus valores más profundos, encontrando significado y autenticidad en cada paso del camino.
En mi espacio, no solo encontrarás seguridad y confianza, sino también un lugar donde serás aceptada/o tal como eres. Mi objetivo es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para enfrentar los desafíos de la vida con fuerza y confianza. No importa si estás enfrentando un problema específico o simplemente buscas mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para acompañarte.
Transforma tus pensamientos, gestiona tus emociones y vive una vida más plena. ¡Comienza tu camino hacia el bienestar hoy mismo!
Licenciada en Psicología (Universidad de la República - Udelar)
Terapeuta Cognitivo Conductual, Sociedad Uruguaya de Análisis y Terapia del Comportamiento (SUATEC), en curso 3º año.
Diplomado Terapia de Aceptación y Compromiso, Instituto de Terapias Conductuales y Contextuales (ITECOC), en curso.
Diplomatura Universitaria: Perspectivas actuales sobre problemas asociados al uso
problemático de drogas, Universidad Universidad Nacional de Córdoba (UNC)
Operador Terapéutico (IUDEFA)
Tratamientos:
Especialidades:
Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos
Terapia: Individual
Idiomas que habla: Español
Sesión: 1200 pesos
Zona Montevideo, Centro
Dirección Ejido y 18 de Julio